Większość psychicznych reakcji na stres to zdecydowanie przykre doznania. Próbujemy uniknąć stresujących sytuacji, niestety, nie możemy uciec przed własnym organizmem, który prędzej czy później stres odreaguje. Dlatego warto nauczyć się relaksacji.
Strony: 1
Wątek | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
---|---|---|---|
Relaksacja - cenna metoda psychoterapeutyczna przez autogenia
|
zaburzenia nerwicowe, depresje, fobie | 8 | 2023-10-30 05:52:20 przez Logos |
Kursy, szkolenia, warsztaty, sympozja, pokazy, zjazdy | 6 | 2021-10-31 11:50:58 przez Polar | |
lepiej zadziała myśl pozytywna przez autogenia
|
Leczenie ciała i duszy - konwencjonalne i naturalne | 6 | 2017-04-12 20:46:47 przez Gosia |
Masz problem z nerwicą lub fobią społeczną ? przez autogenia
|
Kupię - sprzedam - wykonam - zatrudnię | 6 | 2015-11-11 16:50:24 przez rere |
co oznacza: "Płyń z życiem" przez Wacat
|
Dla skrzywdzonych, samotnych i osamotnionych | 4 | 2015-04-20 20:57:15 przez autogenia |
patrz na siebie oczyma innych ludzi. przez autogenia
|
Dla skrzywdzonych, samotnych i osamotnionych | 3 | 2010-08-14 20:12:48 przez Nizinkiewicz |
Strony: 1